#01 なぜ、書き出す前に心がざわつくのか?

昨日あたりからなぜか見切り発車で立ち上がったこの趣味サイト。
記念すべき1記事目を書き終えたばかりなのに、
2日目にして早くも壁につきあたっている。早いな、私。

どうすれば軽く書けるようになるのか?

文章づくりって、やっぱり体力がいりますよね。
精神力もごっそり持っていかれる。
いわゆる「キャパ不足」なんでしょうか。

書く前はいつも、エンジンが温まるまでに時間がかかるのです。

そろそろ書くか…?
いや…もう少しだけ時間を置いてから…。

とりあえず参考になりそうなページでも見る…?

11時になったら書き始めようかな……?

誰に向けてか分からない言い訳をウダウダこぼしつつ、机のまわりをうろつく。
ほとんど誰にも読まれないかもしれないのに。
なかなか、滑稽な姿ではある。

そして意を決して机にむかえば、ガバッと一気に書き上げる。
ゾーンに入れば意外と楽しい。

細部の文章調整はまぁ大変ではあるのですが、
あーでもないなぁ、こーでもないなぁ、
なんていいながら文章を組み立てて。

レゴブロックや工作に没頭する感覚です。

そうして、最後の一文を書き上げると、
「あーー終わった……!」

風呂上がりにコーヒー牛乳を飲みほすときの、達成感と虚脱感のミックスです。
がんばった、走り切ったぞ自分。

( いや、体力使い過ぎだろう・・・。 笑)

・・・ということで、これでは先が思いやられるので、
もう少しスマートにモチベを維持する方法について考えてみたいと思います。

そもそもこの不安感の「真相」って何なん?

この“書く前の重さ”――
あれの正体は「終わりが見えないことによる心理負担」だと思う。

育児の ”早く寝てくれ…!” も、
残業の延々と終わらない重苦しさもしかり。
結局は「先が見えない」がしんどさの源なんじゃないでしょうか。

実際、最初の記事は構成をつくらずに書き始めたんですよね。
思いつくままに書く「おしゃべりスタイル」で見切り発車してしまった。

これが本当におしゃべり-つまり対話なら、多少脱線してもすぐ戻れるので楽なんです。
テンポが速く、文脈を脳内で保持できる範囲で話を展開できるから。
でも書く文章だとそうはいかないんですよね。

一文ごとに「読む人」を想定した構成の仕方をしないと、
広げるだけ広げて、本線に戻ってくるのが困難になる。
ノイズだらけの文章になってしまうんですね。

意図して残した “アソビ” は文脈を整えてくれるけれど、
無計画にポコポコと生んだ余談は、ただの雑音となってしまいます。

その結果、書き手は本筋を見失い、
「終わりが見えない苦しさ」に陥ってしまう。

あぁ、なんで前回の時点で気づけなかったんだろう。

プロットに始まり、プロットに帰結する

人間の感情ってゆらゆら波みたいなもの。
人の思考は波のようなもの。

私自身、油断すればすぐ横道へ逸れてしまうし、
放っておくとそのまま流されるタイプです。

だからこそ、枠組み――“プロット”が必要なんですよね。

プロットとは、つまり:

  • 主題は何か
  • どの順番で届けるか
  • どこを膨らませるか
  • 最後に何を静かに返すか

この骨組みがあるだけで、
文章は必ず本筋に戻ってくる。

ティラノサウルスの骨にどれだけ肉を盛っても、
トリケラトプスにはならないのと同じように。

骨格がすべてを決める。
全体の設計図となるわけです。

たとえ、愛するカービィの話やら、推しの音楽やら…どれだけ話が脱線しても。
枠組みさえあれば、きちんと戻って来られるという安心感があります。

3点だけを意識する ~プロット立て・虎の巻~

プロットと言っても、そんなに壮大なものではなくて。
最近はこの三つをメモに走り書きするだけで充分だったりします。

1. 最初に“文章の終点”を一言で決める

たとえばこのページの文章でいえば、

  • はじめ: “書く前って重くてしんどい…”
  • おわり: “プロットが解決してくれるんだな”

のように設定しています。

これだけで、文章全体の “スタート→エンド” がぐっと見えやすくなりますね。

2. 真ん中に “置きたい景色” をざっくり置く

次に修飾するための要素です。
解釈・理由・根拠を並べていきます。

  • どうして負荷が生まれるのか?(解釈・理由)
  • どんな体験をしたのか?(根拠)
  • どういう比喩を用いるとわかりやすいか?(その他修飾)

この“置きたい景色”を決めておくと、
説得力が増し、ぐっと立体的な文章に仕上がります。

3. 最後に “ヒトコト台詞” の締め文をつくる

これは、文章を締めるときの“心の着地点”のようなもの。
小さくていいし、自分らしい言葉でいいんです。

「 自分らしく、こんなかんじでやっていこう。 」

こんな一文を足すことで、書き手の表情を見せることができます。



文章って、
書いていると途中で“話したいネタ”が増えたり、
“こっちの方が面白いかも”という感覚が湧いたりします。

でも、プロットがあると

「寄り道しても、戻る場所だけは決めてある」

という絶対的な安心感が生まれます。

この“戻る場所”が、
文章に静けさとまとまりを与えてくれるんですよね。

プロットは、
文章を縛るためではなく、
文章を自由にするための、小さな羅針盤みたいなものだと思います。

ゆっくり、等身大で書いていきましょ。

というわけで、今後はプロットに沿って進めていこうかな、と思います。

文章も人生もきっと同じ。

“どこに向かうのか?” を描く習慣は、
自分を軽くして手助けしてくれる設計図となるはず。

プロット思考を定着して、
等身大でゆったり表現できる自分へと深化していきたいですね。